السيطرة العاطفية في التنس
أجد أن اللاعبين الأصغر سنا يتمتعون بخبرة أقل في البطولة يكافحون مع سيطرتهم العاطفية أكثر من ذلك بكثير بحيث يكون اللاعبون المخضرمون في جولة. مع النضج وزيادة صلابة عقلية تأتي السيطرة العاطفية والعقلية على المحكمة.
حتى روجر فيدرر في وقت مبكر من احتلاله سيفقد رباطة جأشه في المحكمة. لكنه تعلم أن يظل هادئًا من الخارج وداخله حيث نضجت صلابة العقلية مع تجربته ويفوز.
يمكنه رؤيته في خصومه ، والذي قد يتحول إلى مصلحته:
“لم أعد أشعر بالقلق أثناء المباراة بعد الآن. أنت تعرف ، لرمي المضربات ، لإلقاء الكرات من الملعب ، الصراخ والأشياء. كدت أن أضحك [من الداخل] حول هذا الموضوع قليلاً اليوم عندما يفعل الخصم ذلك. لكن هذا شيء بالنسبة لي لم يعد يمثل مشكلة. ”
~ روجر فيدرر
ومع ذلك ، فهو يطلب الكثير من نفسه في الممارسة العملية وخيبة أمله تظهر. انه يتيح لها تظهر في الممارسة.
قد تجادل بأنه يساعده في الحصول على التدريب وإجراء تغييرات. إنه لا يحب إظهار غضبه في البطولات لأكثر من سبب واحد. يريد احترام معجبيه ولا يريد أن يحرج نفسه:
“لكن في الممارسة العملية ، يظهر هذا كثيرًا في كثير من الأحيان ، كما تعلمون ، الإحباط ، دعنا نقول ، خيبة الأمل ، والغضب والأشياء. لكنني لا أعرف ، إنه مجرد شيء ذهب مع مرور الوقت. وأعتقد ، في ملعب المباريات ، إنه مجرد احترام للجماهير التي تجلس هناك ولا تحرج نفسي ، كما تعلمون ، أمام الملايين على التلفزيون أيضًا. ”
~ روجر فيدرر
إنه قلق أيضًا بشأن الأطفال الذين يستمتعون به. إنه يريد أن يمثل مثالاً جيدًا للأطفال الصغار في التنس على الرغم من أنه كان يسعده – على مستوى ما – يشاهد ماركيتات ماكنرو وينزعج من المسؤولين:
“وربما يراقب الأطفال أيضًا. أريدهم أن يكون لديهم مثال مناسب. على الرغم من أنني سررت بمشاهدة Goran ، McEnroe ، فإن هؤلاء الرجال يرمون المضربات. اعتقدت انه كان مضحكا. لكن في الوقت نفسه ، لا أعتقد أن لاعب تنس يحتاج إلى التصرف بهذه الطريقة. أعتقد أن هناك طرقًا مختلفة ، آمل أن يتم إلهام الأطفال بخلاف رمي المضربات “.
~ روجر فيدرر
أحد الأشياء التي أجدها مثيرة للاهتمام حول لعبة فيدرر العقلية بناءً على الاقتباسات المذكورة أعلاه هو مدى تفكيره في إحراج نفسه والصورة التي يصورها للأطفال عن سلوكه في الملعب.
إذا كان القلق بشأن ما يفكر فيه الآخرون في سلوكك في المحكمة يساعدك على البقاء مؤلفًا ، فقد يكون هذا إيجابيًا. ومع ذلك ، بناءً على ما أعرفه عن علم نفس التنس ، فإن الرياضيين الذين يقلقون بشأن ما يعتقد الآخرون قلقهم من الفشل ويشددون. لكنها تحتاج إلى العمل لصالح فيدرر …